衡水男性疾病紧急救治中心
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很多人都认为生孩子是女性的事情，其实说法是对的，但想法是错的，虽然生孩子是女性的事情，但是生得孩子怎么样就和男性有很大的关系，男性的精子质量越好生出来的孩子也就越健康，下面一起来看看做优质男人的护精十大法则。 1、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。 2、夜间起来排尿是
在生活中，很多年轻的夫妇想要孩子了，想要个更健康的孩子，可是并不知道生育前该怎么准备。准爸爸们想要生健康的孩子在生育前要注意什么呢？下面一起来看看吧。 首先，要管住嘴，迈开腿。要提前3—6个月开始戒烟、限酒，保证精子质量。禁食棉籽油，因为棉酚可破坏生精细胞，引起不育；多吃些蔬菜，补充充足维生素；每周吃点牡蛎等海鲜，补充足量的锌等微量元素；每周进行有氧运动，但不要长时间骑车。
在生活中，很多年轻的夫妻都想生个更健康的孩子，所以很早开始就要准备生育前的工作，教男人戒烟啊等等的，但是很多男性知道的都不全面，其实想要健康的宝宝主要是精子质量好，下面一起来看看男人护精的方法。 1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉
在生活中，很多年轻夫妻在想要孩子之前都不知道该吃些什么和不该吃什么，想生个健康的孩子不容易，所以男性朋友在想要孩子前的饮食一定要注意，下面一起来看看男性生育前哪些饮食是不能吃的。 一、烧烤及油炸的食物 对于平时爱吃这些食物的男人要注意，对于烧烤及油炸的食物往往会产生致癌物质，会导致男人少精或是弱精现象。如果男人有少精或弱精现象的可吃一些含锌的食物，如虾皮、动物内脏、花生、紫菜等
在生活中，结婚后的夫妻行房事是免不了的，可是有很多男性的夫妻还没什么经验，尤其是男性朋友不知道行房事后应该做些什么，一般就呼呼大睡，那样会很伤害自己的健康，下面一起来看看行房事后男人必须做的事吧。 1.性生活后别忘喝杯水 因性生活过程不仅双方性器官处于高度充血兴奋状态，而且从性兴奋期到高潮期，几乎身体的所有组织器官都参与了这一特殊的生理过程。可以说，一次满意的性生活，相当于进
随着近几年的的一个现在，越来越多的不孕不育医院开张了，为什么会有那么多？因为现在不孕不育症的越来越多，尤其是男性不育的更多，男性不育的原因很多，其中精子是最关键的，下面一起来看看导致精子死亡的十大元凶。 凶手一：芹菜。 泰国学者发现，健康的青年男性连续数日吃芹菜后，精子数量会明显减少，甚至降低到难以受孕的程度，停止吃芹菜几个月后，又会恢复正常。 凶手二：饮食缺锌少硒。
男人最怕什么，男人最怕自己不行了，性能力下降了，阴茎衰老了，都是男人最怕的，但是随着年龄的增长男性阴茎始终会衰老，那么有什么方法能使男性阴茎延缓衰老呢？下面一起来看看吧。 1.下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 2.大腿根部按摩 临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方
随着年龄的增加，尤其是男人到中年期后，因为身体的整体素质下降，生活条件也越来越好，男人也不太注意自己的饮食习惯问题，导致男人一到中年就会得富贵病，富贵病不但危害男性健康，还能导致男性性能力下降，下面一起来看看这些富贵病吧。 一、高血脂 高脂血症是指血清胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低。由于高脂血症可引起动脉血管内皮脂质沉着，发生粥样硬化，是高血压、冠心病、
生殖健康一直是男性健康中最受关注的，因为会影响到男性健康，还能影响到下一代，如果生殖不健康的话甚至有可能不孕不育的。所以关注男性生殖健康要关注几点，下面一起来看看吧。 健康法则一、备用急救药不可以少 在由心血管疾病导致的猝死中，男性的比例要远远高于女性。对于肥胖、抽烟和长期处于疲劳紧张状态的男性来说，也许在打球、洗澡、开会或吃饭过程中，就可能突发心脏事件。所以广大的妻子们在丈
随着社会的发展，生活节奏的加快，越来越多的男性呀大，而且不能有效缓解，还有跟社会的不良习惯，工作的紧张等等加到一起，很容易引发前列腺炎，下面一起来看看什么原因吧。 前列腺炎之所以偏爱高压男性，究其原因主要有以下几种表现： 1、前列腺充血：前列腺长期呈充血状态是诱发前列腺炎的重要致病因素。生活中，如过于频繁或过于节制的不健康性生活方式，长期久坐不运动等造成会阴部反复损伤和前列腺
在生活中，一些年轻的小夫妻在生宝宝前都会很紧张，想生个健康聪明的宝宝要怎么办，以前大多数人都认为生宝宝是女性的事，其实和男性的健康也有关系，下面一起来看看男性孕育需要注意的地方。 1、 不能随便服用各种危害精子健康的药物。 男人过了而立之年后，身体越来越感觉不行了，这个时候如果身体有什么病的在服药时一定要注意不能服用那些容易伤精的药物，比如利血平之类的，这类药物可以造成男性的
现在很多男性朋友都不急着要孩子，所以很多年轻的夫妻都会错过生育的最佳年龄，尤其是男性，过来生育的年龄身体素质就下降了，那么什么时候才是男性生育的黄金年龄呢？ 25~35岁，男人黄金生育年龄 一般来说，女性25-30岁之间是生育的黄金年龄，这个时间段内，女性的卵子质量更高。而男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后。那么，男性精子的质量会在哪个年龄达到巅峰呢？男人想当爹，何时会
