衡水男性疾病紧急救治中心
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近几年来，男性精子质量和数量断崖式下降，性能力也大不如以前，不少男性被勃起功能障碍、早泄和男性不育等问题所困扰。每个年龄段的男性应积极养精，尤其是做好生活小细节。男性如何养精？1、食疗养生保健的基础是饮食调理，科学食疗有助于增强性功能。少吃烧烤类食物，以免造成上火，增加致癌风险。最好采取地中海饮食或得舒饮食模式，烹调食物时少放调料，做到清淡、少油、少盐，最大程度保证食物原汁原味。中医讲，黑色食物归
青春期结束后生理和心理逐渐成熟，尤其是生殖器官。由于好奇心驱使，再加上性欲旺盛，不少男性有手淫或过度纵欲的坏习惯，以至于一天好几次，久而久之可消耗体内精气，严重时可导致肾虚亏损，影响生理功能。男性过度纵欲会带来哪些危害？1、诱发前列腺疾病过度纵欲会使得前列腺持续处于充血水肿状态，降低其抵抗力，致病菌易入侵，增加患前列腺炎或前列腺增生风险。一旦出现尿频、尿急、排尿疼痛、尿不尽、排尿无力等应及早就医，
由于男性工作繁忙，每天下班后都精疲力尽，希望能躺在床上舒舒服服的睡一觉，哪还有精力和时间享受性生活，久而久之性能力减退，影响夫妻感情。其实有很多方法能提升性功能，根本无需用药。哪些方法能助性？1、晒晒太阳合理晒太阳能刺激雄性激素分泌，提升性欲望，改善精子质量。紫外线可激活维生素D生成，维生素D含量越多，睾丸激素水平就越高，因此男性应适当的晒太阳，每天约15~20分钟就行。2、裸睡睾丸对温度很敏感，
如今，人们的工作和生活方式跟以前完全不同，工作以重脑力、久坐为主，饮食偏向于各种肉类、油炸食品，与之而来的是男性背负着的压力，久而久之降低抵抗力，增加患男科疾病风险，性能力也随之下降。为能维持或改善性能力，男性应遵循以下几个原则。男性应遵循哪些原则，有助于重振雄风？原则一、不憋尿常常憋尿可减弱膀胱黏膜抵抗力，致病菌易趁虚而入，诱发膀胱感染，损害肾功能。还有，常常憋尿使得膀胱肌肉慢慢的松弛无力，收缩
近10年来，我国精子质量不容乐观，很多男性出现弱精、少精、畸形精和无精症等，从而导致男性不育。精子质量差主要跟不良的生活方式有关，包括吸烟喝酒、久坐、缺乏运动和熬夜等。生育期的男性应着重养好精子，谨记以下几点。养好精子该如何做？1、要吃鸡蛋男性40岁后雄性激素水平慢慢下降，各种不适症状也随之而来，精子质量变差。鸡蛋中含优质蛋白质，是雄性激素合成的基础；同时氨基酸比例合适，能促进肌肉增长；也含有多种
男性的身体里存在着雄性激素，它可以维持男性的第二性征，令男性的身体更强壮，声音浑厚呈现出男性化，男性的肌肉更为发达。其实不单单如此，男性在雄性激素的作用下，在心理方面也会表现得更为勇敢，对于女性的魅力也更加有兴趣。而雄性激素低下的男性会存在对异性提不起兴趣、心理方面更为敏感多疑等，还会影响到夫妻的生活质量。那么男性雄性激素低下会有哪些表现呢？1、性功能障碍一名成年的男性，体内的雄性激素对于男性的性
性生活是男女必不可少的润滑剂，不仅可以使彼此愉悦，还能增加彼此的感情。对于年轻男女来讲，性生活更是必不可少，但有一些男性性生活时并没有体会到所谓的愉悦感，反而会感觉到疼痛。男性性生活疼痛大多是跟以下几个原因有关系。男性性生活疼痛跟哪些原因有关？1、准备工作不到位如果女性阴道没有充分润滑的情况下男性强行进入，会因为摩擦出现疼痛，甚至导致包皮撕裂，而且女方也会同时感觉到不适，男性生殖器也会有出血现象。
对于很多男性来讲，性能力的好坏是他们非常关注的，很多男性认为性能力下降不仅影响夫妻感情，也会使自己感觉没有面子，甚至一些男性因为性能力下降苦不堪言，严重影响心理。男性如果想保持性能力，在平时应做好以下几件事情。男性怎样做能减缓性能力下降？1、保持良好心态好的心态可以使男性在性生活时更加投入，目前因为工作繁忙，生活压力大，使很多男性过于紧张焦虑。不好的心态不断刺激大脑，使男性睡眠受到影响，在性生活时
阴茎是男性的“命根子”，不仅能享受性爱带来的愉悦，而且是繁衍子嗣的重要器官。大部分男性发现自己的阴茎体积明显缩小，难免会黯然失色，为什么会出现这种情况呢。阴茎的构成是怎样的？阴茎分为头、体和根三个部分，三条海绵体贯穿其中。阴茎大小由海绵体发育情况来决定，阴茎是否勃起取决于海绵体血液充盈。多种因素可影响阴茎海绵体充血性能，诱发生理性或病理性阴茎收缩。为什么阴茎会收缩？1、佩罗尼氏病阴茎海绵体外面包围
性功能障碍不仅严重影响患者生活和社会交往，更可能引发夫妻矛盾甚至家庭破裂。本文将介绍五种改善性功能障碍的方法，帮助患者摆脱痛苦，重拾幸福生活。改善性功能障碍的方法1、改善生活习惯改善生活方式是一种简单有效的防治性功能障碍的方法。众所周知，生活习惯对人类健康至关重要，生活习惯不好不仅会影响身体健康，同时也会引起心理问题，甚至会导致性功能障碍。所以我们应该注重改善自己的生活方式，如戒烟限酒、保持正常的
对于男性来讲，他们最关心的事情莫过于自己的性能力，很多男性都希望自己能保持永久不衰的性能力，也很重视性生活时间长短。但有一些男性性生活时间短，甚至出现早泄，给心理带来较大的负担。其实导致早泄的原因有以下这些，了解清楚采取针对措施可以恢复雄风。哪些原因会导致男性早泄？1、经常手淫适当手淫可以释放身心，有利于身体健康。但如果频繁手淫会给心理以及身体带来影响，特别是很多男性在手淫时害怕被别人发现，会紧张
很多人应该都听说过遗精，遗精是发生在青少年身上的一种生理现象。生活中有很多男性因为对遗精不了解，不知道怎么判断遗精是否正常。其实男性一个月如果频繁遗精，超过三次可判断为不正常，需要查明原因。男性遗精超过多少次需要注意？遗精主要是男性在夜间睡觉后身体不自觉排出精液，通常情况下一个男性每个月会有2~3次的遗精，是属于正常生理现象。主要是因为青年男性性欲旺盛，在受到性刺激后大脑会处于高度亢奋状态，夜晚睡
