阴道炎是阴道内的细菌失衡引起的炎症，常见症状包括阴道分泌物增多、异味、瘙痒、灼热、疼痛等。以下是一些阴道炎的预防和治疗方法：
1.保持个人卫生，每日洗澡换内裤；
2.避免使用刺激性的香皂及清洗剂，尽量选择含有乳酸菌的清洗液；
3.避免性生活过频、性伴侣不固定和房事前后卫生不良；
4.调整饮食，增加蔬果、粗粮、膳食纤维的摄入，减少酸甜、油腻、辛辣的食物；
5.避免过度压力、焦虑和忧郁等精神情绪问题；
6.若已确诊患有阴道炎，需按照医生的建议选择合适的药物治疗，并注意阴道卫生，避免感染加重或复发。
总之，保持良好的卫生习惯和生活习惯，可以有效预防和治疗阴道炎，如果出现症状建议及时就医治疗。

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