首先要确诊是否为阴道炎，可以就医检查并接受医生的治疗建议。同时可以注意以下几点：
1.保持外阴清洁干燥，使用清洁柔软的湿巾擦拭外阴；
2.更换干净透气的内衣裤，并避免使用紧身、合成纤维材质的内衣裤；
3.避免过度清洗阴道，避免使用香皂、卫生巾、洗液等可能刺激阴道的物品；
4.避免性生活或使用安全套保护性生活。

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